WORKSHOP YOGA & INITIATION MASSAGE ASSIS
24 & 25 juin 2023 - 2 jours d'ateliers combinant pratique du Yoga & initiation au massage assis.
- À partir de 50 euros
- Salle 3 Palais de Justice de Tournus, Rue des Casernes, 71700 Tournus
Description du service
Située dans le centre de Tournus ville Bourguignonne aux multiples richesses culturelles et architecturales (accessible en voiture ou en train à 1h de Lyon) la Salle de l'Ancien Palais de Justice peut accueillir jusqu'à 30 participants sous ses voutes de pierres du XVIIIe. Programme prévisionnel du week-end Samedi 24 juin à pertir de 9h30 (Accueil des participants ) 10h - Hatha YOGA & Chants méditatifs - sur le thème de la libération des hanches avec Chris 11h30 Danse libre et chants avec Sylvie 12h30 - Pause Déjeuner 1h (Possibilité de déjeuner sur place) 13h30 - Initiation au Massages assis avec Sylvie 15h - PAUSE Thé & Infusion à discrétion 15h30 - Yin Yang Yoga avec Chris Débrief 18h00 & fin de journée 18H30 Soirée en autonomie ou possibilité de diner en groupe (nous contacter) Dimanche 25 juin à partir de 9h30 (Accueil) 10h - Hatha & Vinyasa flow - pratique des mouvements de transitions et Flow - avec Chris 11 h30 - Tambours chamaniques et meditation guidee - avec Sylvie 12h30 Pause Déjeuner (Possibilité de déjeuner sur place) 13h30 Yin Yoga & Yoga Nidra - Chris 15h00 - PAUSE Thé & infusion à discrétion 15h30 - Initiation au massage assis - Sylvie Débrief et clôture de la journée journée 17h30
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation ou report uniquement sur les formules abonnement à raison de 2 séances maximum.
Coordonnées
+33 0622603232
beltramichris@gmail.com
Lyon, France